SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

22 lata

  • [...] z Polski-jak pokazałem zdjecia Mieczysława Krydzińskiego z lat 60',kulturystom z Uk,Francji i Włoch-stwierdzili,że ich nabieram na jakieś przerobione zdjęcie,bo w tamtych latach o takim gościu byłoby bardzo głośno-walczyłby o tytuły mistrza śwata i Mr Olympia,Mr Universe. A bracia Weider przyjeżdżaliby do Polski podpatrywać jego treningi. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13074 Data: 2015-03-16 12:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6.05.06 wyniki walk

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nim bawił - twierdził trener de la Hoi, Floyd Mayweather sr - Czasami sam mam ochotę napieprzyć mu tylko dlatego, żeby pokazać kibicom, że Mayorga nie jest nic warty. Mam 53 lata, ale gwarantuję, że gdybym wyszedł na ring na trzy rundy, to Mayorga by mnie nawet nie dotknął. Czy jemu się naprawdę wydaje, że może COKOLWIEK zrobić, po tym, jak de la [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2006-05-07 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu MŻ, Montignac na studiach, potem Dukana (po niej masakryczny efekt jojo). W 2014 roku po urodzeniu dziecka poszłam do dietetyka gdzie schudłam z 97 kg do 65 kg w 2 lata. Najpierw dietą 1800 kcal, później coraz mniej, aż do 1300 kcal. Ostatnie miesiące nie przynosiły już żadnych efektów waga stanęła. Potem próbowałam się odchudzać na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2019-12-22 14:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już zalążek przygotowań do przyszłorocznych igrzysk olimpijskich w Londynie. Tak właśnie planowaliśmy z trenerem. Chcieliśmy wykonać tak dużą pracę, by ta wystarczyła na dwa lata. Oby teraz tylko wszystko zagrało - dodaje. Drugą z naszych wielkich gwiazd, która startować będzie w Dausze, jest Piotr Małachowski. W ubiegłym roku, jako pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7779 Data: 2011-05-06 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocenę diety i treningu!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tyki. Nikt się tak nie zna na diecie i treningu jak, ja wy Panowie i Drogie PANIE. Potrzeba mi krytycznych opinii i trochę sugestii, co zmienić. Zaczynam: Wiek : 24 lata Wzrost : 192 Waga : 88 Staż treningowy : 3 lata regularnych treningów ( waga wyjściowa 79 kg, obecnie 88, czyli średnio... ) Wymiary : Klata - 115 Biceps - 40 Pas - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2006-02-24 13:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterone enanthate

    Temat
    Opisy środków

    [...] h, zaś jego poziom stopniowo opada przez ponad 25 dni. W kolejnym badaniu z 2014 roku Niny Garevik i wsp. wzięło udział dwudziestu pięciu młodych mężczyzn, w wieku 27-43 lata. Dostali domięśniowo 500, 250 lub 125 mg długiego testosteronu (enanthate; półtrwanie 10,5 dnia), iniekcję Testovironu. Przed iniekcją stężenie testosteronu we krwi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 13:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma 40 tenisistów ze światowej czołówki - oburzał się 30-letni Rusedski i powołał się na przypadek Czecha Bohdana Ulihracha, którego najpierw zdyskwalifikowano na dwa lata, a potem odwieszono, gdy okazało się, że sterydy dostał w tabletce od pracownika ATP. Gdy Rusedskiego złapali, doping stał się głośny. - Przez kilka lat brałem sterydy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2006-08-27 22:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hokej na lodzie - zasady gry

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Cup). W rozgrywkach tej najsilniejszej na świecie ligi hokejowej występują także polscy zawodnicy, m.in. Mariusz Czerkawski i Krzysztof Oliwa. Od 1976 roku, co cztery lata, odbywają się turnieje Canada Cup z udziałem najlepszych sześciu drużyn świata. Od 1977 roku zawodowcy mogą uczestniczyć w mistrzostwach świata i Europy. Najwięcej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypadek SPECJALNY do HST

    Temat
    Trening w domu

    [...] (heh trudno sie spodziewac jakiejs poteznej masy po 14-latku, do tego dojrzewanie mam pozniejsze niz wiekszosc rowiesnikow, co jest wynikiem tluszczowki). Potem szly kolejne lata, kolejne systemy treningowe. Rok pozniej jechalem juz trening dzielony, kazda grupe 2 razy w tygodniu. Tak doszedlem do 1-szej klasy LO. Na wejsciu wazylem cos kolo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2005-02-20 16:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub na konto Oddziału Leśniewo Stowarzyszenia ZiemiaPucka) – nr konta 53834800030000001701100007 Bank Spółdzielczy w Pucku (Za start w dwóch kategoriach startowych oplata ulega podwojeniu. 6. Kategorie Zawody zostaną przeprowadzone w konkurencjach: kobiet, mężczyzn (juniorów i seniorów), weteranów w następujących kategoriach: * Fitness [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 09:22:03 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] przepisy dotyczące boksu zawodowego i amatorskiego. Bokser - prawnik... Dziwne? Ale prawdopodobne w 2004 roku wydałem książkę "Prawa oskarżonego do obrony de lege lata" - poświęcona jest osobie oskarżonej. Na rynku prawniczym dotąd nie było takiego opracowania. Od dwóch lat studiuję prawo. Pracuję też w kancelarii adwokackiej. Mój [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 12:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLUS LIGA 2014/2015

    Temat
    Inne dyscypliny

    Sklady top8 zeszlego sezonu, ktos doda reszte PGE Skra Bełchatów (mistrz Polski 2013-2014) Trener: Miguel Falasca Rozgrywający: Nicolas Uriarte (24 lata/192 cm), Aleksa Brdjović (21/203) Przyjmujący: Michał Winiarski (31/200), Facundo Conte (25/198), Nicolas Marechal (27/198), Wojciech Włodarczyk (24/200) Atakujący: Mariusz Wlazły (31/194), [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2014-10-04 07:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalna metoda Zbyszko Cyganiewicza..

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wywalczył trzy razy tytuł mistrza świata. Pierwszy tytuł zdobył w Paryżu (w Casino de Paris) w 1906 roku w walce ro-zegranej stylem grecko-rzymskim, następne dwa — w latach 1922 i 1925 w walce wolnoamerykańskiej (catch-as-catch can). W ciągu swej długoletniej kariery kilkakrotnie tracił i odzyskiwał tytuł najlepszego zapaśnika. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2009-07-15 12:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Drużyna B) (A-Team IFBB) Andrzej Maszewski (Drużyna B) (B-Team IFBB) Kulturystyka 50-59 lat, 80 kg: Albert Szczygielski (Drużyna B) (A-Team IFBB) Kulturystyka 60-64 lata: Grzegorz Zieliński (Drużyna B) (A-Team IFBB) Kulturystyka Klasyczna +50: Mieczysław Nowacki (Drużyna B) (A-Team IFBB) Fitness plażowe 40-44 lata: Piotr [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2016-11-29 11:04:11 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • [...] Mercedesa. Zaledwie po 9 miesiącach bilans Mike'a był wprost zadziwiający. Mianowicie w tym czasie Mike wygrał wszystkie 15 walk z czego wszystkie przez nokaut.Tak przez 2 lata Mike Tyson miał na swoim koncie 27 walk, z czego wszystkie wygrał. To był jego najważniejszy(przełomowy) krok do mistrzostwa świata. I tak 22 listopada 1986 roku [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 15:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łatwym, kilka lat odchudzania za sobą (wiadomo z efektem jojo), niedoczynność tarczycy- w tym roku będę ją miała w całości usuniętą (mam guza - szczegóły zna Obli) no i lata pierwszej młodości również za mną, co komplikuje proces chudnięcia. Najładniej schudłam w 2006 r. za pomocą dietetyczki. Byłam bardzo zadowolona z efektów… wydawało mi [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 23:36:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Temat
    Po 35 roku życia

    Konkurs Biceps & Triceps wg DARNOK35 Dane podstawowe i zdjęcia: Wiek: 39 lat Staż treningowy: 4 lata Wzrost: 180 cm Waga: 89,80 kg Prawy biceps: 40,00 cm Lewy biceps: 38,50 cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4310f692277d40c6bc1953f818865f83.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/059ee386c3b8491c96dbfab2afc74977.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 22:12:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ciosy śmierci

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] są suche, wyprane z emocji. "Zmarł peruwiański bokser Luis Villalta. Stracił przytomność podczas walki, która odbyła się w miejscowości Coconut Creek na Florydzie. Miał 34 lata" - czytamy w serwisie agencyjnym. Kilka dni później kolejna tragedia: "Indonezyjski pięściarz Dian Hasibuan znajduje się w stanie śpiączki" - informowały tamtejsze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mają być podstawy do masy...=)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 16 Staż na siłowni 4 miesiące Na klatke wyciskam 70kg Innych wymiarów nie podam bo nie wiem czy dobrze mierze, zamieszczę fotkę to ocenicie. Cześć mam na imię Jarek, trzy lata temu postanowiłem się związać ze sportem dokładniej z lekkoatletyka. Trenowałem wytrwale biegi krótkodystansowe, trening siłowy nie był mi obcy ( ciągła sztanga na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2006-12-03 15:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTKUJĄCY. Jak wygląda moja sytuacja i prośba o pomoc z dietą.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sylwetkę. W tym momencie (po lekkiej kolacji zjedzonej ponad 3 godziny temu-3 bułki z masłem i żółtym serem) bez ubrań ważę równo 74 kg przy 180 cm wzrostu. Mój wiek to 23 lata (24. urodziny w marcu). A więc za sobą mam dopiero jeden trening, instruktor zalecił mi trening obwodowy przez pierwsze 4-6 tygodni. 3-4 razy w tygodniu ćwiczenia nóg, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2014-10-01 03:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)